スマートウォッチで健康管理!ペースメーカーへの影響は!?
巷で話題の「スマートウォッチ」が欲しすぎて欲しすぎて夜しか眠れなかったので奮発してGARMINのInstinctをポチってしまった吉川さん(@yoshikawa_sun)です。 いやね、今までは「時計はスマホがあるから必…
巷で話題の「スマートウォッチ」が欲しすぎて欲しすぎて夜しか眠れなかったので奮発してGARMINのInstinctをポチってしまった吉川さん(@yoshikawa_sun)です。 いやね、今までは「時計はスマホがあるから必…
せっかく痩せたのにコロナ太りで例外なく自分もまたリバウンドしてしまった吉川さん(@yoshikawa_sun)です。いやーまったく今日もご飯がうまい。 リバウンドしたのは明らかに食べる量の増加と運動不足って…
食事や運動に気を使い始めて1ヶ月…💪🏼86.0kg→80.9kgまで下がりました(マイナス約5.1kg)来月には75kg前後に着地するべくこれからも頑張るであります😋🍖 pic.twitter.com/CySJY8IIc…
吾輩はデブである。痩せる気配は一向にない。 2019年から2020年にかけて全国的に暖冬との事で、こちら秋田県でも積雪が例年に比べて全然ない状況です。 雪が少ないとは言っても決して寒くない訳ではなく、如何にして部屋の中で…
筋トレ イズ ビューティフル! 1年に何度かめちゃくちゃ筋トレをやりたくなる吉川さんです。 「今年こそはゴリラを目指す!」と言っていますが、何年経っても達成された事はありません。 …
タイトルの通り、半年ぶりに自転車(ロードバイク)に乗った吉川さんです。 自分の住んでる秋田県は雪国というのもあって冬から春にかけては全然走れないんですね(´△`) そして今回は半年ぶりにロードバイクに乗った…
吾輩は減量中である、成果はまだ見えない そんなワケで2019年も1ヶ月が過ぎようとしているので、いい加減自分も減量しなければと思っている吉川さんです いやね、やろうやろう思っても中々腰が上がら…
制限はあるけど運動出来るよ! 今回はペースメーカーを植込んだ人の運動についてお話していきます 今までとほぼ変わりなく運動・スポーツが出来ますが、それでもいくつか注意点がありますので、参考になれ…